• Sky
  • Blueberry
  • Slate
  • Blackcurrant
  • Watermelon
  • Strawberry
  • Orange
  • Banana
  • Apple
  • Emerald
  • Chocolate
  • Charcoal
admin

Французская диета

1 сообщение в этой теме

Завтраки, конечно, радуют своим разнообразием :koza: Французская диета - потеря веса до 8 килограмм за 14 дней. Меню французской: [b]Меню на 1 день диеты[/b] • Завтрак - несладкий кофе • Обед - салат из 1 помидора, двух вареных яиц и листьев салата • Ужин - салат из нежирного вареного мяса (говядина) - 100 грамм и листьев салата [b]Меню на второй день французской диеты[/b] • Завтрак - несладкий кофе и небольшой кусок ржаного хлеба • Обед - 100 грамм вареной говядины • Ужин - салат из вареной колбасы - 100 грамм и листьев салата [b]Меню на третий день диеты[/b] • Завтрак - несладкий кофе и небольшой кусок ржаного хлеба • Обед - одна средняя по размерам жареная на растительном масле морковь, 1 помидор и 1 мандарин • Ужин - салат из вареной колбасы - 100 грамм, двух вареных яиц и листьев салата [b]Меню на четвертый день французской диеты[/b] • Завтрак - несладкий кофе и небольшой кусок ржаного хлеба • Обед - одна средняя по размерам свежая морковь, 100 грамм сыра, одно яйцо • Ужин - фрукты и стакан обычного кефира [b]Меню на пятый день диеты[/b] • Завтрак - одна средняя по размерам свежая морковь со свежевыжатым соком одного лимона • Обед - один помидор и 100 грамм вареной рыбы • Ужин - 100 грамм вареной говядины [b]Меню на шестой день французской диеты[/b] • Завтрак - несладкий кофе • Обед - 100 грамм вареной курицы и листья салата • Ужин - 100 грамм вареной говядины [b]Меню на седьмой день диеты[/b] • Завтрак - несладкий зеленый чай • Обед - 100 грамм вареной говядины, один апельсин • Ужин - 100 грамм вареной колбасы [b]Меню на 8 день французской диеты[/b] • Завтрак - несладкий кофе • Обед - салат из 1 помидора, двух вареных яиц и листьев салата • Ужин - салат из нежирного вареного мяса (говядина) - 100 грамм и листьев салата [b]Меню на 9 день диеты[/b] • Завтрак - несладкий кофе и небольшой кусок ржаного хлеба • Обед - 100 грамм вареной говядины • Ужин - салат из вареной колбасы - 100 грамм и листьев салата [b]Меню на 10 день французской диеты[/b] • Завтрак - несладкий кофе и небольшой кусок ржаного хлеба • Обед - одна средняя по размерам жареная на растительном масле морковь, 1 помидор и 1 апельсин • Ужин - салат из вареной колбасы - 100 грамм, двух вареных яиц и листьев салата [b]Меню на 11 день диеты[/b] • Завтрак - несладкий кофе и небольшой кусок ржаного хлеба • Обед - одна средняя по размерам свежая морковь, 100 грамм сыра, одно яйцо • Ужин - фрукты и стакан обычного кефира [b]Меню на 12 день французской диеты[/b] • Завтрак - одна средняя по размерам свежая морковь со свежевыжатым соком одного лимона • Обед - один помидор и 100 грамм вареной рыбы • Ужин - 100 грамм вареной говядины [b]Меню на 13 день диеты[/b] • Завтрак - несладкий кофе • Обед - 100 грамм вареной курицы и листья салата • Ужин - 100 грамм вареной говядины [b]Меню на 14 день французской диеты[/b] • Завтрак - несладкий зеленый чай • Обед - 100 грамм вареной говядины, один мандарин • Ужин - 100 грамм вареной колбасы
0

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

Создайте аккаунт или войдите для комментирования

Вы должны быть пользователем, чтобы оставить комментарий

Создать аккаунт

Зарегистрируйтесь для получения аккаунта. Это просто!


Зарегистрировать аккаунт

Войти

Уже зарегистрированы? Войдите здесь.


Войти сейчас

  • Сейчас на странице   0 пользователей

    Нет пользователей, просматривающих эту страницу